Ven a Vernos al AMPA

Estimadas familias:

"Las estanterías de la biblioteca de nuestro cole nos necesitan"

Están vencidas y descoloridas. Son tareas sencillas, sólo necesitan un poco de carpintería y un poco de color.

¿Alguien puede echarnos una mano?

¡Venga!  ¡Vamos!

¿Alguna mamá o algún papá quiere compartir un ratito con nosotros?

Si te animas, te esperamos en el cole cualquier martes por la tarde y si te vienes, te lo agradeceremos con el corazón.

¡Anímate y participa!

Tu cole te necesita.

La Relajación y sus Beneficios. Reunión de Seguimiento

Reunión de seguimiento: La relajación y sus beneficios en nuestra vida familiar II

El próximo día 12 de marzo, a las 16:30, en la sala de audiovisuales del Colegio, vamos a reunirnos de nuevo para realizar un seguimiento de la técnica de relajación que tratamos en la charla de febrero, atendiendo así a las peticiones de los que asististeis aquel día.

El objetivo es comentar cómo nos ha ido, qué beneficios hemos experimentado y qué dificultades nos han surgido. Así mismo, trataremos nuevos aspectos que hayamos descubierto sobre cómo vivimos y nos organizamos y, en general, hablaremos de otros temas que puedan surgir en relación con nuestro día a día y que queramos compartir.

Serán bienvenidos también todos los papás y todas las mamás que quieran participar por primera vez.

Contamos con un servicio de ludoteca por si quieres traer a tus hijos.

Colabora con el AMPA de tu cole. Anímate y participa.

Charla sobre Redes Sociales

Estimadas familias:

El miércoles 13 de marzo a las 17:30 horas, en la sala de audiovisuales del instituto, tendrá lugar una sesión gratuita, dirigida a padres y madres de alumnos, que estará centrada en informar a los padres y a las madres sobre la realidad de las redes sociales y en sensibilizar a nuestros hijos en su uso responsable y seguro.

La sesión tratará sobre el uso que le dan los jóvenes a las redes sociales y tratará de profundizar en las claves del éxito que tienen entre la juventud. Se tratarán los aspectos positivos que les aportan y los riesgos que pueden encontrarse. También se abordarán las pautas educativas relacionadas con este tema.

La duración de la sesión será de una hora, dejando a continuación 30 minutos para plantear cuestiones e intercambiar opiniones.

Imparte. voluntarios del Foro Generaciones Interactivas, expresamente formados para ello.

Organiza: Área de Asuntos Sociales. Ayuntamiento de Villanueva del Ariscal

Anímate y participa. Te esperamos en el instituto y te invitamos a merendar.

Charla en el Colegio sobre la Relajación y sus Beneficios

Charla: La relajación y sus beneficios en nuestra vida familiar

Partimos de la creencia de que se puede aprender a vivir de forma más relajada. Las muchas tareas y retos de nuestra vida a veces hacen que tengamos la sensación de tener que hacer muchas cosas a la vez e ¡incluso a estar en más de un sitio al mismo tiempo! La casa, el trabajo, los niños, la familia... Son muchas responsabilidades que atender en tiempo. Cuando tenemos la sensación de que no podemos con todo, nos estresamos y surgen emociones negativas como el enfado, la impaciencia o la incomprensión. Nos aceleramos y ese estado se acaba convirtiendo en una manera de vivir. Al final, ya no sabemos cómo desacelerar, nos volvemos demasiado exigentes con nosotros mismos y con los demás. Esta tensión deteriora las relaciones familiares.

Creemos que saber manejar el estrés nos ayuda en la relación con nuestros hijos y familias. Si nosotros estamos bien es más fácil que reine la armonía en nuestro hogar y en nuestro entorno, somos capaces de comunicarnos mejor y de conseguir nuestros propósitos de forma más equilibrada. Si nos entrenamos en relajarnos ante una situación difícil, una situación que nos provoca tensión, seremos capaces de resolverla con más creatividad y aprovechar todos nuestros recursos para afrontarla.

En esta charla queremos hablar sobre cómo reconocer cuándo estamos estresados, cómo influyen nuestros pensamientos y sentimientos en nuestro estado emocional, cómo practicar una sencilla técnica de relajación mediante la respiració y cómo aplicar un sencillo método para equilibrarnos cada día.

Fecha: martes 12 de febrero

Hora: 16:30 h.

Lugar: salón de audiovisuales del CEIP Manuel Castro Orellana.

Organiza: el Ampa de tu cole.

Imparte: María González Domínguez-Adame (psicóloga y psicoterapeuta).

            

Contamos con servicio de ludoteca por si quieres traer a tus hijos. ¡¡Anímate y participa!!

Colabora con tu AMPA

Pedro León, Ganador del Concurso de Christmas 2013

Pedro León, de 11 años, fue el autor del dibujo elegido para el Christmas con el que el AMPA felicitó la navidad a sus socios. En la foto podemos verle haciendo una donación de material escolar en la Casa de la Cultura.

A continuación os mostramos el Christmas con el dibujo de Pedro: